Stärke dein Selbst in einem Selbstverteidigungskurs

Möchtest du lernen, wie du dich selbst verteidigen und gleichzeitig dein Selbstbewusstsein stärken kannst? Dann ist unser Selbstverteidigungskurs auf Basis von Aikido genau das Richtige für dich! Aikido ist eine japanische Kampfkunst, die auf der Idee der friedlichen Konfliktlösung basiert und sich auf die Nutzung der Energie deines Gegners konzentriert.

In unserem Kurs wirst du die Grundlagen des Aikido erlernen, einschließlich Techniken zur Abwehr von Angriffen und zur Selbstverteidigung in verschiedenen Situationen. Darüber hinaus werden wir auch an deinem Selbstbewusstsein und deinem Körpergefühl arbeiten, um dir zu helfen, in schwierigen Situationen ruhig und selbstsicher zu bleiben.

Dieser Kurs richtet sich an alle Kinder und Jugendlichen zwischen 9 - 15 Jahren.

Komm vorbei um dir etwas Gutes zu tun. Gegenseitiger Respekt und Achtung führen zu einem harmonischen Training mit viel Spaß. Wir sind Trainingspartner und keine Gegner. Du wirst deinen Körper neu kennenlernen und spüren. Ernsthafte Verletzungen gab es in meinem Training noch nie.
Ich freue mich darauf, dich in meinem Kurs willkommen zu heißen!

Kurstermine

Anzahl: 6

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Dozent(en)

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